Морски кале: Добър и лош

здраве
<! - @page {размер: 21см 29.7см; маркер: 2см} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Всички морски дарове, които ядем, са богатиголямо количество витамини и минерали, от които се нуждае тялото ни. Да живеем далеч от брега, ние просто не забелязваме на рафтовете на тези великолепни продукти. Въпреки това, някои от тях са изключително необходими за ежедневно хранене.

Несравнимо с всеки друг продукт запълното функциониране на щитовидната жлеза и цялата ендокринна система на морската кал. Съставът на този ценен морски дарове е много прост и естествен. Морската кале е обикновен кафяв водораслик (водорасли). Навън, водораслите са неприятни: лигавиците достигат дължина 13 метра. Тя не предизвиква апетит.

Морските дарове, за първи път се възхищаваха полезнивещества на далечните предци на китайците, е, разбира се, морски кален. Ползите и вредите от тези морски дарове отдавна са проучени. Морското кале е полезно, преди всичко, съдържанието на йод в него. В допълнение, ламинарията съдържа желязо, манган, магнезий, бром и други полезни елементи. Съдържа пантотенова и фолиева киселина, както и комплекс от витамини от А до Е.

Ролята на морското растение в превенцията илечение на заболявания на ендокринната система, особено на щитовидната жлеза. Използвайки морско зеле за храна, хората, които страдат от повишено кръвно налягане, атеросклероза и различни видове сърдечни заболявания, ще бъдат от голяма полза за тяхното здраве. Системното използване на келп ще помогне да се отстранят токсините от тялото, да се намали възможността за образуване на плаки.

Искате да вдигнете имунитета - вашият моряк спасителзеле. Предимствата и вредите от този морски дарове не са от интерес за вас, а просто се насладете на хубава закуска от водорасли, като същевременно печелите ползи за тялото.

В природата няма такива средстваима само благотворно въздействие върху тялото. За съжаление, морският кале не е изключение. Предимствата и вредите от водорасли трябва да бъдат известни на всички, за да се избегнат неприятни отрицателни ефекти. Морската кале не се препоръчва за бременни жени, както и за хора, страдащи от хронични стомашни заболявания и бъбречна недостатъчност. За тези, които имат алергия към този продукт, водораслите също са забранени.

Ползите и уврежданията на водораслите са покрити достатъчно широко, затова в какво съотношение да ги включите в хранителната схема зависи от индивидуалните потребности на организма на всеки човек.

Кафявите водорасли са ефективни за отслабване. Можете да посочите редица положителни ефекти от ламинарията с намаляване на теглото. Благодарение на това, шлаката се отстранява от тялото, съдържащата се в нея вегетативна целулоза подобрява функционирането на червата, като по този начин намалява апетита. "Морска диета" няма да ви позволи да изчерпите и отслабнете, защото захарната ламинария съдържа разнообразни хранителни вещества и комплекс от витамини.

С изненада, можете да видите, че ползите от водораслимного по-широко от нашата идея за правилното хранене. Броминът, който се съдържа в този "чудотворен продукт" в големи количества, има лечебен ефект върху нервната система, допринася за правилното регулиране на процесите на възбуждане и инхибиране на мозъчната кора.

Това е най-ценното морско делопротивовъзпалителни свойства. Водораслите, като растителна прилика с терапевтичната кал, отдавна се използват в санаториумите на Далечния Изток за лечение на възпалителни процеси в областта на гинекологията.

Несъмнено, морското вино е жива съкровище, повдигнатоот дъното на океана и ние все още трябва да открием много от невероятните му качества. Ламиниарията може би е средство, което изпълнява мечтата на Хипократ: имаме нужда, така че храната да стане лекарство и лекарството да се превърне в храна.

Коментари (0)
Добавете коментар