Оксана Гришина: спортист, красива и умна жена

Спорт и фитнес

Оксана Гришина влезе в света на спорта много раноседем години. Мама даде момичето на модния по това време гимнастика, така че от ранна възраст се научи да преодолява трудностите и да овладява характера. На първите състезания Оксана спечели наградата на трето място. Дори тогава беше ясно, че момичето има голям потенциал за практикуване на професионални спортове.

Пътят на Оксана Гришина: от гимнастичка до фитнес треньор

Въпреки факта, че първият голям успех на Оксанае свързана с гимнастика, в момента е една от най-известните обучители в Русия и в чужбина. След първото успешно състезание родителите на Оксана Гришина решиха да се преместят в Калининград.

oxhana grishina

На 16-годишна възраст Оксана отговаря на стандартите за получаванемайстор на спорта. След дипломирането момичето не напусна спорта и реши да посвети целия си живот на него. След успешно завършва висше образование, след като получава специалност по спорт и физическа култура. Художествената гимнастика обаче може да се практикува само до определена възраст, която Оксана Гришана разбира много добре. Биографията на спортистката казва, че тя, като истински боец, не се е отказала. След лека и въздушна гимнастика, от която трябваше да напусне по възраст, Оксана започна да се занимава с фитнес. Борба, силен характер дойде удобен тук. За кратко време момичето става разпознаваема фигура в света на културизма и фитнес.

Оксана Гришина: стомана характер и воля

За да остане в света на спорта,е необходимо не само да имаш отлични физически данни, но и да се бориш с личния склад, и Оксана притежава тези качества в изобилие. Само за 4 години, от 2002 до 2006 г., Оксана Гришина успя да стане световен шампион по фитнес, работейки в един от най-известните фитнес клубове. Това е невероятен успех за човек, който се занимавал с гимнастика и не можел да мисли какво може един ден да стане културист. Понастоящем Оксана е притежател на международната федерация за фитнес и бодибилдинг. След победата спортистът решава да се премести в САЩ, за да продължи спортната си кариера и започва да живее в Калифорния. Сега снимката на Оксана Гришина може да се види на кориците на най-популярните американски фитнес списания.

"Родителите ми ми помогнаха да запазя характера си"

Оксана Гришина многократно подчерта, че това е атмосферата в семейството, която й помага да развие качествата, необходими за победата.

говеда

Според момичето родителите й биливесели и позитивни хора. Именно те я учеха да разглежда трудностите като нещо преодоляно и никога не се отказва. Семейството непрекъснато се движеше, така че Оскана Гришана от ранна възраст беше свикнала да се движи и да ходи през живота с усмивка. Този начин на живот на семейството подготви бъдещия шампион за живота, в който живее в момента. Според нея тя не съжалява нищо, защото знае как да комбинира различни неща с детството си и не се страхува да промени мястото си на пребиваване.

Преместване над океана: прищявка или нужда

Много фенове на спортиста я осъдихасе премества в САЩ, обвинявайки го в предаването на родината. Но самата Оксана казва, че причината е съвсем различна. След като спечели световното първенство по фитнес през 2006 г., момичето получи IFBB картата от Международната федерация по фитнес и бодибилдинг и иска да се опита в професионалната спортна арена. САЩ са световна столица на фитнес и тук се провеждат всички важни турнири и състезания. Това бяха най-широките възможности за по-нататъшен професионален растеж и принудиха спортиста да се движи.

Снимки на Оксша Гришана
Понастоящем Гришана живее в Калифорния и казва, че климатът й напомня за родната земя на Калининград, която доведе до преместването й в Калифорния.

Животът на шампиона: без ден без спорт

Сега Оксана Гришина е съсредоточена върху спортакариера, изразходвайки три обучения на ден, две от които са така наречените сърдечни. Основното обучение на спортиста попада в средата на деня. Дори в деня на почивката Оксана прекарва 2 обучения. В допълнение, тя обучава клиентите онлайн, проверява ежедневно напредъка им, коригира и коригира програмата.

Въпреки усилия, спортистът се опитвакомуникират с феновете, изпращат автографи и отговарят на въпроси. Оксана е активен блогър, който прекарва доста време в сътрудничество с спонсориращи компании. Фотографиите на Оксана Гришана се появяват редовно на нейните социални медийни страници. Основната организационна работа попада на раменете на мениджъра, позволявайки на момичето да обръща повече внимание на спорта, отколкото на PR.

Треньор и хореограф

Оксана Гришана не само се подкрепя в себе сиформа, но също така учи други. По-специално, в допълнение към онлайн обучението на клиентите, тя работи с деца като хореограф. Момичето признава, че обича да споделя опита си и е много доволна от успеха на своите клиенти.

биография на оксана гришана
Според нея, за да играе спорт,човек трябва да има прохлада и търпение, защото във фитнес няма лесни начини. Според Оксана тя винаги се радва, ако нейните клиенти, в допълнение към спортните успехи, започват да променят начина си на живот към по-коректен и да се чувстват по-добре поради обучението.

Коментари (0)
Добавете коментар